大裝雞蛋 (室溫) 3 隻 (打成蛋槳)
免治半肥瘦豬肉 (生油 / 楜椒粉 / 生抽 / 糖 / 豆板醬醃15分鐘 *不用生粉)
菜脯
[以上材料可因應喜好而更改可以用腸仔,火腿,烟肉,洋蔥,芝士,薯仔,番茄]
做法 :
1. 先將免治豬肉及菜脯炒至9成熟 (澀乾多餘之汁液)
2. 再將之前準備好的免治豬肉及菜脯伴入蛋槳
3. 最後再將步驟2之所以材料放入
(我用 LC 16 cm Round French Oven, 因應材料多少而選用合適LC)
用水預熱 LC 5分鐘左右 > 水滾後倒去水份 > 抺乾LC > 再落生油平均地填滿整個煲)
4. 油要熱用中火煮2分鐘, 熄火再焗10分鍾, 完成
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It's just like Italian Fittata^^
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