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2013年9月24日 星期二

忌廉藍青口




2人份量

材料 : 
藍青口  1kg
牛油      10-15g
乾蔥      3粒切片
蒜頭      2粒切碎
鮮忌廉   50g
白酒      100ml

做法 :
1. 藍青口用水沖淨,隔水備用
2. 溶化牛油,炒香乾蔥片和蒜蓉(約2分鐘)
3. 轉大火,加入藍青口,倒入白酒,略炒勻加蓋煮5分鐘
4. 加入鮮忌廉,拌勻,完成

TIPS :
1. 烹調時,不用加鹽,因藍青口本身已有足夠鹽份了
2. 烹調後的藍青口,沒開口的,不要吃(因那隻藍青口,未煮前已經 Bye Bye了,不新鮮,吃了會肚子痛)





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