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2013年9月25日 星期三

牛柳粒炒帶子


材料:
西冷牛排 $25
帶子        8粒
長紅椒    1隻
青蔥       4棵
蒜頭       2粒

調味料:
黑胡椒碎 少許
鹽            少許
大孖頭抽 1茶匙
糖            1/2茶匙
紹興酒     1茶匙
 
做法:   
1. 牛柳,帶子洗淨切粒
2. 蔥只用蔥白,切5厘米長
3. 長紅椒去籽切角
4. 燒紅鑊,滾油,下牛柳粒,煎至7成熟拿起
5. 落1湯匙油,下黑椒碎和鹽炒勺,把牛柳粒回鑊
6. 下頭抽,少許糖和蒜粒,再加帶子,炒至帶子轉色,灒酒
7. 最後再下蔥和紅椒炒匀,完成



 
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