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2014年10月9日 星期四

鹽麴親子丼


親子丼,即滑蛋雞肉飯,是我最喜愛的日本丼!親子丼包含雞肉和雞蛋,像母親和兒子一樣。雞肉配上滑蛋,送飯一流

材料 : 
雞脾肉                 2塊
鹽麴                     2湯匙 
洋蔥                     1隻
雞蛋                     3隻
油                        1茶匙
糖                        1茶匙 
醬油                     2湯匙
味醂                    1湯匙  
鰹魚高湯             1/2碗
蔥粒                     
紫菜絲                 
 
做法:
1. 雞肉用鹽麴和糖醃約30分鐘
2. 雞蛋輕輕打勻,備用
3. 洋蔥切絲,備用
4. 冷鍋下油,中小火燒熱煱,將洋蔥放入炒香
5. 將雞肉放入炒片刻至半熟
6. 將糖、醬油、味醂、鰹魚高湯、蔥粒放入,略拌,用小火煮約10分鐘              
7. 煮滾後,淋上蛋汁,用小火煮約2分鐘
8. 放在白飯上,灑上紫菜絲、蔥粒,完成


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