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2013年9月23日 星期一

圓肉,杞子,南棗,蓮子瘦肉湯


南棗補血氣,手腳冰冷既女仕們多喝有益呀


材料: 
豬既肉眼或脊肉 $30
准山
圓肉
杞子
百合
南棗
茨實
蓮子



做法:
1. 所有材料洗淨
2. 豬既肉眼或脊肉汆水備用
3. 水滾將所有已浸洗的材料加入,中火煲1小時後加食鹽,完成





 
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