無花果粉葛豬骨湯

天時暑熱，成日肩頸膊痛，不妨煲些粉葛湯調理一下，它有助肌肉鬆弛，清胃火，生津又止渴，只要煲夠時間，粉葛湯並不寒涼

材料：

無花果    4粒

粉葛       $25

紅蘿蔔    1條

豬骨       $30

鹽          少少

做法：

1. 粉葛和紅蘿蔔洗淨，去皮切成塊，備用

2. 將豬骨出水備用

3. 將所有材料加入，煲2小時，最後加入適量鹽調味，完成

 

 

 

 

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