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2013年10月3日 星期四

蓮子百合雪耳糖水


天氣開始乾燥喇,女人除左打扮仲要識保養身體呢,呢款糖水有養顏潤膚,益心潤肺,寧心安神既作用,咁就可以由內到外都得到滋潤啦

材料:
白蓮子   1両
百合       1両
雪耳       半個
圓肉       4錢       
冰糖       適量

做法:
1. 雪耳浸洗後去蒂,白蓮子,百合,圓肉洗淨
2. 將全部材料煲1小時,完成
 
 
 
 
 
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