粉葛牛大力赤小豆去濕湯

膊頭痛左好幾日，膏貼試過，按摩又試過，總是冇法舒緩，好朋友前排試過煲呢款湯有效，我又試下先，希望飲完可以好d啦

材料：

粉葛                半斤

牛大力            半斤

赤小豆，扁豆   $3

蜜棗                 2粒

陳皮                 1小片

瘦肉                 $30

做法：

1. 粉葛，牛大力去皮切件，洗淨

2. 赤小豆扁豆，蜜棗洗淨，瘦肉出水

3. 凍水落果皮，水滾將全部材料放入，細火煲約3小時

 

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