此湯有滋陰補腎,明目安神既功效,象拔蚌片有助清肝火,滋肝陰,呢排濕氣重,好啱飲
材料:
淮山 4片
杞子 半碗
圓肉 半碗
象拔蚌片 4條
瘦肉 $30
果皮 1片
做法:
1. 瘦肉出水
2. 淮山,杞子,圓肉,象拔蚌片浸洗待用
3. 凍水落果皮,水滾將所有材料加入,細火煲3小時,完成
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有人煲俾我飲就好
回覆刪除Haha...咁你飲返碗啦^^
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