KT--Kitchen
2015年8月22日 星期六
青邊鮑猴頭菇瘦肉湯
開始立秋,湯水係時候又要轉換一下,煲返d滋潤嘅湯水,為身體提高免疫力
材料:
青邊鮑 1隻
猴頭菇 4個
杞子 1湯匙
紅棗 4粒
陳皮 1角
瘦肉 $30
做法:
1. 所有材料洗淨,陳皮刮瓤,備用
2. 青邊鮑解凍,剪去嘴蒂,出水
3. 猴頭菇用清水浸半小時,重覆擠到冇黃色水
4. 瘦肉切小塊,出水
5. 凍水加入陳皮、青邊鮑,滾起將所有材料加入,轉小火煲2.5小時,完成
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